NBA常被形容成“模仿聯(lián)盟”——一旦某支球隊(duì)的打法奏效，其他球隊(duì)就會(huì)爭(zhēng)相效仿。這種思路在體育媒體圈同樣存在。The Athletic NHL記者Shayna Goldman最近就針對(duì) NHL 枯燥的休賽期推出了“擔(dān)憂指數(shù)”，而類似的情況也可以套用到NBA。

在凱文-杜蘭特被交易到火箭之后，休賽期的熱度迅速降溫。雖然出現(xiàn)了達(dá)米安-利拉德被裁并延伸支付、太陽(yáng)提前結(jié)束布拉德利-比爾試驗(yàn)等意外，但大交易并不多。多數(shù)球隊(duì)還在摸索第二土豪線時(shí)代的運(yùn)作方式，可用的薪金空間很少，優(yōu)質(zhì)自由球員也有限。所以，這里借用“擔(dān)憂指數(shù)”的概念，評(píng)估休賽期出現(xiàn)的潛在紅色信號(hào)：

字母哥與雄鹿的未來

擔(dān)憂指數(shù)：7/10

相比杜蘭特，這個(gè)休賽期最受關(guān)注的無疑是揚(yáng)尼斯-阿德托昆博。季后賽首輪利拉德跟腱斷裂，讓外界看清了這套雄鹿陣容的困境，也讓人猜測(cè)字母哥是否會(huì)決定離開密爾沃基。

雄鹿做出一個(gè)冒險(xiǎn)決定：未來五年賬面上每年背上2250萬美元的死工資，換來薪資空間引進(jìn)中鋒邁爾斯-特納取代布魯克-洛佩斯。這不僅是從分區(qū)對(duì)手手中挖人，理論上還提升了中鋒位置的防守多樣性。洛佩斯在雄鹿的角色更穩(wěn)定，但特納能帶來更多防守變化。

這是否足以讓字母哥滿意？不好說。不過雄鹿總經(jīng)理喬恩-霍斯特過去每次面對(duì)“字母哥可能離開”的傳聞時(shí)，都做出了大動(dòng)作。2020年休賽期，當(dāng)外界懷疑他會(huì)拒簽頂薪時(shí)，雄鹿交易來了朱-霍勒迪，并在2021年奪冠。后來字母哥強(qiáng)調(diào)“一冠不足以滿足自己”，他們又意外換來利拉德——雖然最終未能成功沖冠，但當(dāng)時(shí)的確讓人覺得雄鹿重回爭(zhēng)冠行列。

現(xiàn)在，利拉德受傷后的疑問依舊懸而未決。不過，東部整體格局讓雄鹿仍有機(jī)會(huì)打出“迪士尼電影式”的逆襲：圍繞揚(yáng)尼斯堆防守和外線投射，把比賽打得難看，然后靠“字母哥”拯救全場(chǎng)。就像《天使在球場(chǎng)》里的那句臺(tái)詞：“一切皆有可能?！敝皇菦]人敢打包票。

從個(gè)人角度看（非爆料），我認(rèn)為留住字母哥的最大希望是——我不完全相信他會(huì)接受離隊(duì)帶來的公關(guān)沖擊。這并不只是市場(chǎng)、賣鞋或者避免球衣被燒的問題，而是揚(yáng)尼斯真的享受被普遍喜愛，也真心熱愛密爾沃基。這種情感在很多層面都很難舍棄。但如果雄鹿無法帶他走得比首輪更遠(yuǎn)，他的競(jìng)爭(zhēng)欲望可能終有一天會(huì)蓋過一切。

約基奇拒絕提前續(xù)約

擔(dān)憂指數(shù)：3/10

掘金的超級(jí)核心、世界知名的賽馬愛好者約基奇，在這個(gè)休賽期沒有尋求提前續(xù)約。約基奇目前合同還剩兩年保障期，總額1.14億美元，外加2027-28賽季的球員選項(xiàng)（6280萬美元）。他本可以在今年夏天提前續(xù)約3年約2億美元，但這會(huì)直接取消球員選項(xiàng)。推遲到明年夏天再續(xù)約，他就有資格簽下一份4年約3.08億美元的合同，其中最后一年約7700萬美元。

從個(gè)人利益角度來看，這很合理，也沒什么可擔(dān)心的。雖然掘金上賽季末一度狀態(tài)低迷，但憑借約基奇的超強(qiáng)表現(xiàn)，他們依然殺入西部次輪，并且通過交易小邁克爾-波特加一個(gè)首輪到籃網(wǎng)，換來卡梅倫-約翰遜，釋放薪資空間，從而引進(jìn)了瓦蘭丘納斯、小蒂姆-哈達(dá)威和布魯斯-布朗，補(bǔ)強(qiáng)了此前薄弱的板凳陣容。

丹佛從一支“全靠約基奇撐著”的球隊(duì)，變回了和衛(wèi)冕冠軍雷霆并列的西部頂級(jí)競(jìng)爭(zhēng)者。這個(gè)指數(shù)不是1而是3的唯一原因，是因?yàn)榧s基奇對(duì)賽馬的熱愛遠(yuǎn)超對(duì)籃球的熱情，如果他在32、33歲時(shí)突然退役去賽馬圈發(fā)展，也并不讓人意外。

76人

擔(dān)憂指數(shù)：8/10

去年夏天，保羅-喬治加盟76人時(shí)，盡管球隊(duì)核心有喬爾-恩比德、喬治和泰雷塞-馬克西，我依然沒有立刻把他們列入爭(zhēng)冠區(qū)。原因很簡(jiǎn)單：這支球隊(duì)在季后賽的健康和出勤率問題太大，而喬治在雷霆和快船時(shí)期的季后賽表現(xiàn)也并不穩(wěn)定。

結(jié)果比我預(yù)想的還糟糕。恩比德、喬治和馬克西上賽季合計(jì)只打了112場(chǎng)比賽，三人同場(chǎng)的比賽只有15場(chǎng)。球隊(duì)選擇戰(zhàn)略性擺爛，輪休傷員、保住了首輪簽（只要順位在前六就不會(huì)送到雷霆），并在樂透抽中探花位，選中了天賦出色的新秀后衛(wèi)VJ-埃奇科姆。此外，他們還迎回上賽季的最佳新秀賈里德-麥凱恩，不過他去年12月就因膝傷賽季報(bào)銷。

雖然紙面上，如果健康，76人看起來依然有理由樂觀，但現(xiàn)實(shí)是他們可能在訓(xùn)練營(yíng)甚至季前賽開始前就要面對(duì)傷病困擾。喬治上個(gè)月接受了左膝手術(shù)，將在訓(xùn)練營(yíng)前接受復(fù)查。這并不意味著他一定會(huì)回歸，只是到時(shí)候球隊(duì)會(huì)在媒體日更新他的情況。過去六個(gè)賽季，喬治平均每年只打50場(chǎng)左右（總共304場(chǎng)），這個(gè)傷病史已經(jīng)讓人無法輕松看待。對(duì)76人來說，最保險(xiǎn)的態(tài)度就是：假設(shè)最壞的情況，然后再去祈禱出現(xiàn)好消息。

凱爾特人與東部

擔(dān)憂指數(shù)：6/10

我還沒準(zhǔn)備好給凱爾特人判死刑。別誤會(huì)：我不認(rèn)為他們是爭(zhēng)冠球隊(duì)，也不相信他們能贏下東部。但我依然看好他們能躋身東部前六，避免參加附加賽。

杰森-塔圖姆、朱-霍勒迪和克里斯塔普斯-波爾津吉斯都已離隊(duì)。盧克-科內(nèi)特也在自由市場(chǎng)上出走，而艾爾-霍福德預(yù)計(jì)將簽約其他球隊(duì)。上賽季的輪換陣容損失慘重，德里克-懷特和杰倫-布朗的健康至關(guān)重要。盡管如此，我認(rèn)為人們低估了凱爾特人這種比賽風(fēng)格的難纏程度。他們并未流失大量外線投射——這是他們進(jìn)攻體系的核心。喬-馬祖拉執(zhí)教的三賽季中，凱爾特人三分出手占比分別為47.9%、47.0%和53.5%。過去兩季他們的三分出手量聯(lián)盟第一，馬祖拉首秀賽季則僅次于獨(dú)行俠。這位主帥始終堅(jiān)持遠(yuǎn)程火力覆蓋。

雖然損失了上述球員，但他們成功引進(jìn)了安芬尼-西蒙斯和克里斯-布歇。西蒙斯生涯三分命中率38.1%，接球投籃三分更是達(dá)到41.3%。他完美適配體系，即便凱爾特人用60%的外線出手彌補(bǔ)人員流失也不足為奇。

布歇并非穩(wěn)定射手，但過去五季有兩季三分高于聯(lián)盟均值。2020-21賽季他的三分命中率達(dá)38.3%，接球投籃為37.8%。隨后三季手感冰涼，但上賽季重現(xiàn)空間屬性——三分命中率36.5%，接球投籃37.9%。兩年前他的三分多來自頂弧或右側(cè)翼（波神甜點(diǎn)位），上賽季則更多出現(xiàn)在底角（命中率39%）。

佩頓-普里查德和薩姆-豪瑟仍在輪換中，他們的投射能力毋庸置疑。塔圖姆傷退后，季后賽已顯現(xiàn)風(fēng)格微調(diào)。雖然樣本量小，但球隊(duì)減少了球星單打，更多依靠團(tuán)隊(duì)進(jìn)攻，這正是他們令對(duì)手頭疼的根源。常規(guī)賽遭遇這種體系會(huì)讓任何球隊(duì)頭疼。

內(nèi)線輪換仍需磨合，布歇、澤維爾-蒂爾曼、內(nèi)米亞斯-奎塔和盧卡-加爾扎的組合或許不夠美觀。但現(xiàn)在就把他們踢出前六還為時(shí)過早。

快船老齡化嚴(yán)重

擔(dān)憂指數(shù)：5/10

這支快船實(shí)在太老了。他們老到讓許多人擔(dān)心無法承受82場(chǎng)常規(guī)賽和季后賽的消耗，更遑論沖擊總冠軍。這并非玩笑而是陣容年齡的現(xiàn)實(shí)寫照：自40歲的克里斯-保羅、37歲的布魯克-洛佩茲（甚至32歲的布拉德利-比爾）今夏加盟后，類似討論就不絕于耳。

快船陣中有8名球員出生于1995年前。核心11人平均年齡33歲，據(jù)湯姆-哈伯斯特羅和丹-德文統(tǒng)計(jì)，這創(chuàng)造了聯(lián)盟歷史最老陣容紀(jì)錄，超越2001-02賽季平均32歲的爵士。

科比-布朗、喬丹-米勒、卡梅隆-克里斯蒂和新秀雅尼克-科南-尼德豪瑟拉低了平均年齡，但這些球員預(yù)計(jì)難獲出場(chǎng)時(shí)間——或許正因老將太多才該多用他們？

我的擔(dān)憂更多源于傷病史（因此指數(shù)升至5）。科懷-倫納德、保羅、比爾等人都有嚴(yán)重傷病史，但快船的深度足以管理負(fù)荷。他們擁有驚人的陣容厚度來應(yīng)對(duì)漫長(zhǎng)賽季。

自由市場(chǎng)的消亡

擔(dān)憂指數(shù)：10/10

雖然老生常談，但第二土豪線時(shí)代的自由市場(chǎng)激情或許真的消逝了?；蛟S這是對(duì)2025年冷清夏窗的過度反應(yīng)，但趨勢(shì)已不可逆。經(jīng)紀(jì)人能否扭轉(zhuǎn)乾坤另當(dāng)別論。

原本2026年被視為自由市場(chǎng)大年，多支球隊(duì)保持薪資靈活性就是為了明年夏窗。這取決于特雷-楊、扎克-拉文甚至德雷蒙德-格林是否跳出球員選項(xiàng)，但潛在自由球員深度已遠(yuǎn)超今夏。

若凱文-杜蘭特不與火箭續(xù)約（盡管預(yù)計(jì)達(dá)成協(xié)議），他將進(jìn)入市場(chǎng)。勒布朗-詹姆斯將成為自由球員，而湖人似乎不再是他職業(yè)生涯的終點(diǎn)站（后續(xù)詳述）。奧斯汀-里夫斯可能成為頂薪競(jìng)爭(zhēng)者之一。薪資空間更可能用于交易市場(chǎng)，或搭配選秀權(quán)吃進(jìn)合同以規(guī)避奢侈稅。

交易截止日或許已成新自由市場(chǎng)，或者說我們剛剛意識(shí)到這早已是常態(tài)？

勒布朗-詹姆斯的未來

擔(dān)憂指數(shù)：3/10

在詹姆斯執(zhí)行5260萬美元球員選項(xiàng)后，Klutch體育CEO里奇-保羅的聲明無疑讓外界覺得他與湖人關(guān)系微妙。我不認(rèn)為雙方交惡，但顯然盧卡-東契奇的交易改變了球隊(duì)的當(dāng)下與未來。這對(duì)勒布朗意味著什么？

近期他與約基奇經(jīng)紀(jì)人的會(huì)面引發(fā)“加盟掘金終老”的猜想，實(shí)則可能只是商討海外聯(lián)賽事宜。關(guān)鍵在于詹姆斯雖非昔日巔峰（上賽季40歲仍入選二陣），但仍是商業(yè)價(jià)值與球場(chǎng)貢獻(xiàn)并存的傳奇。

明年夏天成為自由球員后，多支球隊(duì)會(huì)爭(zhēng)相為其生涯終章買單。問題在于是否值得用三分之一薪資空間簽下四旬老將？詹姆斯會(huì)讓這些質(zhì)疑顯得多余嗎？重返克利夫蘭？聯(lián)手庫(kù)里？追逐第五冠是否需要降薪？二月交易盧卡已讓局面復(fù)雜化，但以勒布朗的智慧無需過度擔(dān)憂。

鵜鶘

擔(dān)憂指數(shù)：9/10

鵜鶘的擔(dān)憂指數(shù)何時(shí)低于9/10？人們緊盯7月15日這個(gè)節(jié)點(diǎn)（蔡恩-威廉森合同轉(zhuǎn)為全額保障的最后期限），正折射出整個(gè)球隊(duì)的不確定性。選秀夜他們送出CJ-麥科勒姆（合理）換來喬丹-普爾（費(fèi)解），又搭上2026年無保護(hù)首輪簽向上交易得到德里克-奎因（已接受手腕手術(shù)）。

除蔡恩外，德章泰-穆雷1月跟腱撕裂，特雷-墨菲三世與赫伯-瓊斯上季合計(jì)僅出戰(zhàn)73場(chǎng)。陣容拼圖看似美好卻難成體系。威利-格林雖是潛力少帥，但新管理層（喬-杜馬斯與特洛伊-韋弗）的支持度存疑。

當(dāng)蔡恩健康時(shí)他是歷史級(jí)存在，若他再度缺席，這支球隊(duì)還剩什么？

原文鏈接：https://www.nytimes.com/athletic/6530198/2025/08/11/nba-offseason-2025-lakers-lebron-james-bucks-giannis/

（NBA官網(wǎng)）